Вітаміни для очей
Комп'ютери та смартфони стали частиною життя сучасної людини. Випромінювання рідкокристалічних дисплеїв і енергозберігаючих ламп викликає стомлення зору. Тривале перебування під впливом синього спектра випромінювання викликає зниження гостроти зору, болі в очах, відчуття «піску», сухість рогівки - це симптоми синдрому комп'ютерного зору, який сьогодні відомий як хвороба очей. Дослідження показали, що рівень захворювань очей у населення Києва та інших великих міст набагато вище, ніж у сільських жителів. Для профілактики патологій використовують вітаміни для очей.
Показання
В першу чергу людині необхідні вітаміни для зору:
• при далекозорості, міопії, астигматизмі;
• при підвищеному зоровому навантаженні;
• люди з ризиком розвитку очної патології - пацієнти з артеріальною гіпертонією, діабетики, атеросклерозом;
• старше 40 років, у яких з кожним роком збільшується ризик розвитку вікових змін очей.
Організм дитини, що росте також вимагає підвищеного споживання вітамінів і мінералів. Більше 1/3 школярів і до 1/2 дітей дошкільного віку в Україні страждають різними порушеннями зору. Тому пропоновані в аптеці вітамінні комплекси мають віковий характер:
• для дітей;
• молоді люди;
• для дорослих;
• для літніх і людей похилого віку.
Дієтичні добавки показані для запобігання втоми очей, а вітаміни для поліпшення зору використовуються в комплексній терапії патології - глаукоми, далекозорості, міопії, пресбіопії, катаракти, астигматизму, блефарити, оптичної нейропатії. Мультивітаміни показані в період відновлення після операції на очах. Краплі допомагають поліпшити стан рогівки при носінні контактних лінз.
Форми випуску та склад
Засоби для очей випускають в різних формах:
• краплі;
• капсули;
• таблетки;
• сиропи.
Комплексні БАДи містять компоненти рослинного походження і вітаміни:
• Каротиноїди (лютеїн, зеаксантин, β-каротин) - запобігають розвитку катаракти, глаукоми та інших вікових змін. Речовина не синтезується в організмі людини, а добова потреба в каротиноїдів становить 5 мг;
• екстракт B 12 і чорниці (містить антоціани) - зміцнює судини сітківки, активізує кровопостачання тканин і покращує зір у сутінках;
• А і В2: покращують сприйняття кольорів, покращують нічний зір;
• B6 - допомагає зменшити втому. Такий комплекс варто купувати тим, кому потрібна навантаження на очі.
• B1 - нормалізує функцію зіниць, очний тиск і покращує проходження нервових імпульсів до зорового аналізатора.
• C - володіє антиоксидантною дією;
• E - запобігає відшарування сітківки;
• F і E - запобігають запаленню, підвищують місцевий імунітет.
Дієтичні добавки також містять мікроелементи - цинк (від катаракти), кальцій, марганець, мідь, селен і поліненасичені жирні кислоти омега-3,6. Вчені довели ефективність добавок для очей, але попереджають, що ви повинні використовувати їх тільки після консультації з лікарем.
