Бишофит для суставов

Средства от боли в суставах

Заболевание опорно-двигательного аппарата очень распространенная проблема, она имеет множество возможных причин - но, как правило, это результат травмы или артрита.

Информация и советы на этой странице, не должны использоваться для самостоятельной диагностики своего состояния и лечения, она должна дать вам более полное представление о том, что вызывает у вас болевые ощущения опорно-двигательного аппарата.

Это включает в себя:

  1. болевые ощущения только в одном суставе (диартрозе)
  2. боль во многих суставах


Болевые ощущениятолько в одном суставе
Коленный сустав, наиболее часто подвергается повреждениям и наиболее восприимчивы к болевым ощущениям.

 

Узнайте больше о наиболее распространенных причинах воспалений в колене.

Наиболее распространенные причины болевых ощущений в одном суставе, описаны ниже.

Обострение остеоартрита
У людей старшего возраста, боль в суставах, которая становится все сильнее и сильнее, как правило, признак артроза, который является наиболее распространенным типом артрита.

 

Артроз причиняет болевые ощущения и скованность, потому что повреждает защитную поверхность костей и вызывает легкую отечность тканей вокруг диартроза.
Артроз может образоваться и у молодых людей, особенно тех, кто имеют избыточный вес или тех, кто имел серьезные травмы суставов в прошлом.

Воспаление синовиальной оболочки диартроза
Если вы недавно получили травму диартроза, и вдруг через некоторое время болевые ощущения напомнили о себе снова, причиной может быть воспаление тонкого слоя ткани, выстилающей суставную область и сухожилия - состояние, которое называется травматический синовит. 

Подагра или псевдоподагра
Если кожа над суставами горячая и красная, и болевые ощущения возникают в виде повторяющихся приступов, причиной может быть подагра или псевдоподагра, которые являются видами артрита.

Подагра вызвана наращиванием мочевой кислоты (продукта отходов) в организме. Мочевая кислота накапливается, если почки не выводят ее должным образом или, если ее производится слишком много.
Если уровень становится очень высоким, ее кристаллы ураты (производное мочевой кислоты) формируются в суставах. Кристаллы вызывают воспаление и сильные болевые ощущения. Вы едва можете двигать суставом при этом возможно небольшое повышение температуры.

Подагра обычно поражает сперва сустав большого пальца ноги, прежде чем затронуть другие. Важно правильно диагностировать подагру, и правельное лечение позволит предотвратить дальнейшее распространение боли и инвалидности.

Псевдоподагра анологична подагре, в том, что кристаллы пирофосфата кальция откладываются вокруг диартроза. Однако, в отличие от подагры, псевдоподагра может повлиять на коленный сустав в первую очередь.

Повреждение хряща в задней части коленной чашечки
Боль в колене, возникающая при хотьбе вверх или вниз по лестнице может быть признаком поврежденной коленной чашечки - состояние, которое называется хондромаляция надколенника. Причина на самом деле могут быть разные, но в основном это может быть связано с чрезмерным использованием колена.

Кровотечение в суставах

Если у Вас недавно была травма коленна, такая как разорванные связки или перелом, это может вызвать кровотечение в совместные пространства известное как гемартроза.
Признаки гемартроза отек коленного сустава, боль, синяки, которые появляются вскоре после травмы, возможно повышение температуры.

Менее распространенные причины
Гораздо реже внезапные болевые ощущения опорно-двигательного аппарата может вызвать:

  1. реактивный артрит - обычно развивается после инфекции и, как правило, может проявляться как у молодых так и взрослых;
    псориатический артрит - тип артрита, который затрагивает до одного из пяти человек с псориазом;
    ревматоидный артрит, - который может затронуть только один сустав, с приходящей и уходящей болью;
    Болезнь Осгуда-Шлаттера (опухоль и болезненность чуть ниже коленной чашечки).

Боли в суставах как следствие магниевого дефицита.

Болевые ощущения опорно-двигательного аппарата очень частая жалоба, которая может привести к плохому самочувствию всего организма, ведь даже из-за незначительной суставной боли вы можете отказаться от ваших любимых занятий и оставаться дома весь день. Вы должны знать, что ряд факторов может способствовать усугублению вашего самочувствия, один из них дефицит магния. Исследования показали, что из-за нехватки магния в организме, может нарушится нормальная работа опорно-двигательный аппарата, что приводит к болевым ощущениям.

Важность магния.

Магний является незаменимым минералом, который играет очень важную роль в многочисленных процессах организма, в том числе поддержании нормального функционирования мышц и нервов, нормализирует поглощение кальция и других питательных веществ, а также помогает в работе сердечно-сосудистой системы. Магний в небольших количествах также содержится в продуктах питания, таких как зелень и орехи, но большинство людей не получают достаточного количества магния из своего пищевого рациона.

Нехватка магния, также известный как гипомагниемия, может вызвать ряд неприятных симптомов, в том числе слабость, судороги и низкий уровень кальция в крови. Кроме того, исследования показали, что низкий уровень магния может также способствовать некоторым хроническим заболеваниям. Болевые ощущения опорно-двигательного аппарата и дефицит магния могут вызвать проблемы с функционированием вашего скелета и мышц, в том числе вызвать судороги, боли в мышцах, спине и шее, а также головные боли. Кроме того, пациенты, которые страдают от хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких как остеопороз и ревматоидный артрит часто имеют аномально низкие уровни магния и подвергаются более высокому риску развития остеопороза. Остеопороз и ревматоидный артрит связаны с дефицитом магния, из-за его низкое потребление.

Для эффективного восстановления опорно-двигательный аппарата рекомендуемое потребление магния для женщин между 310 и 320 мг в день, а для мужчин составляет от 400 до 420 мг в день.

Домашние средства для лечения артрита и суставных болей

1. Имбирный чай с куркумой
Куркума и имбирь имеют противовоспалительные свойства. Куркуме, в частности, в последнее время уделяют особое внимание. Его активным ингредиентом является то, что называется куркумин, который является мощным антиоксидантом. Кроме того, он снижает уровень 2 ферментов, ответственных за воспалительные процессы.

Ингредиенты на 2 порции:

  1. -2 Стакана воды
    -1/2 Чайной ложки молотого имбиря
    -1/2 Чайной ложки молотой куркумы
    -Сахар по вкусу

Приготовление:
2 чашки воды довести до кипения, добавить  ½ чайной ложки молотого имбиря и куркумы. Уменьшить огонь и варить в течение 10-15 минут. Процедить, добавить мед (сахар) по вкусу и наслаждайтесь полезным напитком, принимая два раза в день.

2. Оливковое масло
1 столовая ложка оливкового масла содержит 200-мг Oleocanthal. Oleocanthal имеет противовоспалительный эффект так же как фармацевтическое вещество ибупрофен. Тепло разрушает oleocanthal, поэтому необходимо использовать оливковое масло только "холодного отжима". Спелость оливок также определяет уровень oleocanthal.

Ингредиенты:

  1. -2-3 Столовые ложки оливкового масла холодного отжима

Применение:
Втирайте, мягко массируя, немного оливкового масла в ваши воспаленные суставы два раза в день.

3. Листья одуванчика
В листьях одуванчика невероятно высокое содержание витаминов А и С, которые помогают восстанавливать поврежденные ткани и выводить токсины. Листья одуванчика обладают противовоспалительными свойствами за счет содержащейся в них линолевой кислоты. Линолевая кислота необходима организму для производства простагландина, который в основном регулирует иммунные реакции и подавляет воспаление кислоты. Из-за своего участия в иммунных реакций, одуванчик показывает большой потенциал, когда речь идет о лечении ревматоидного артрита, в частности. Вы можете приготовить из листьев одуванчика салат, или заварить из них чай.