Як позбутися целюліту в домашніх умовах

У багатьох людей з'являється целюліт, який негарно виглядає і псує зовнішній вигляд, тому вони завжди шукають способи, щоб позбутися від нього. Целюліт може мати кожен, незалежно від віку або статури. На сьогоднішній день, за даними багатьох досліджень, майже кожна людина в світі має целюліт і шукає рішення, щоб прибрати його.

Слід зауважити, що термін "Целюліт" складено у салонах, щоб описати вибоїстій апельсинової кірки, яка є зовнішнім проявом целюліту.

Целюліт, насправді, - це жирові відкладення, які зберігаються під шкірою, і має вигляд ямочки. Це звичайний жир, що медично доведено. Причина появи вибоїн на шкірі є випинання основного жиру через сполучної тканини шкіри.  жир м'який, він не підтримує шкіру, як роблять це м'язи, в результаті чого зовні видніється «сир».

При цьому, від целюліту страждають в основному жінки, найбільш проблемними зонами для яких є стегна і сідниці. Це тому, що шкіра в цих місцях досить тонка, а жінки схильні до зберігання більшої частини свого підшкірного жиру на стегнах і сідницях. Ця комбінація робить целюліт є дуже поширеною і дуже помітною проблемою для мільйонів жінок.

Якщо Ви в числі тих, хто постраждав від целюліту, це не означає, що Ви обов'язково повинні почувати себе погано, просто треба обрати найбільш прийнятний для себе спосіб боротьби з ним.

Деяку інформацію про те, як позбутися целюліту, Ви можете знайти тут.  Ця стаття подасть кілька простих порад, які допоможуть Вам досягти вражаючих результатів.

Перш ніж шукати способи, як прибрати целюліт з Вашого тіла в домашніх умовах, Ви повинні спочатку зрозуміти, чим це викликано.

Поява целюліту не викликається токсинами, проблеми з кровообігом, надмірною зберіганням води, або чим-небудь таким ще, адже, як мовилося вище,  це звичайний жир, який випинається з шкіри. Просто погане харчування, надмірне вживання алкоголю, недолік сну і низька фізична діяльність підсилюють ефект випинання жиру, і на тілі видніється апельсинова кірка.

4 стадії розвитку целюліту

Стадії целюлітуЦелюліт переживає свого роду еволюцію в часі, проходячи через чотири різних етапи:

  • на першому етапі, мова йде про набряковій стадії целюліту через затримку рідини, що накопичуються в м'яких тканинах шкіри, тому ми відчуваємо поява невеликих майданчиків з м'яким вмістом.
  • на другому етапі, жирові клітини збільшують тиск на сусідні кровоносні і лімфатичні судини. Таким чином, тканина не отримує необхідний кисень і поживні речовини. Це призводить до накопичення токсичних речовин і поганого кровообігу. Затримка в крові призводить до вивільнення великих молекул рідкого цукру з судин.
  • на третій стадії целюліту, мова йде про фіброзі, коли шкіра стає твердою і з'являється дифузні вузлики. Люди знають, цю форму як "апельсинова кірка шкіри».
  • на четвертій стадії, шкіра в області освіти целюліту, має форму "м'якого матраца". Характерні риси цього етапу є великі пухлини і болю при дотику до цієї області.

Є кілька способів, які допоможуть видалити з організму целюліт. Який з них вибрати, це буде залежати тільки від того, що буде зручніше для Вас і більш результативно для Вашого організму.

Багато експертів стверджують, що ходьба, біг, їзда на велосипеді, біг, стрибки, інтенсивні танці, плавання та багато іншого -  ось найкращі способи, щоб позбутися целюліту. Хоча це частково вірно, але, звичайно, слід знати, що це далеко не самий швидкий спосіб.  Цей метод є зручним для жвавих людей, тому що все, що потрібно, це близько п'ятнадцяти до двадцяти хвилин часу кожен день. Вам не треба йти в тренажерний зал для того, щоб зробити якісь вправи, адже Ви можете робити вправи вдома, в офісі або за його межами. Щоб отримати найкращі результати, Ви можете створити зручний, легкий і простий графік тренування, який дозволить Вам зробити вправи на регулярній основі.

Набагато швидкі й помітні результати у втраті целюліту Вам дадуть цілеспрямовані тренування  (заняття фітнесом) зі спеціально розробленими програмами.  У поєднанні тренувань з правильним харчуванням багато жінок домагаються вражаючих результатів.

Питна вода може допомогти зменшити целюліт, але не з тієї причини, що ви зазвичай чуєте. Вона не вимиває «токсини» з вашого целюліту, або що-небудь ще. Вона хороша для шкіри, допомагає поліпшити еластичність і зробити шкіру пружною і молодше. Пиття води в необхідних кількостях протягом дня не тільки змусить Вас виглядати молодше, але і допоможе підтягнути шкіру на стегнах і сідницях.  Ефект буде ще краще, якщо використовувати питної Бішофіт - природний магнієвий мінерал, який корисний для роботи більш ніж 300 хімічних реакцій, що використовуються для управління енергією в тілі. Адже магній необхідний для видалення надлишку рідини, заохочення утилізації жирів, боротьби з целюлітом і збільшення циркуляції. Крім того, магній перешкоджає доступу токсичних речовин в організмі.

Один з кращих засобів для усунення небажаних жирів полягає у використанні антицелюлітних кремів. Кращі захисники від целюліту - Антицелюлітний крем (гель) "CellControl" і Крем (гель) для ліфтингу шкіри "Sauna Fit" («В сауні і лазні»).  Антицелюлітний крем (гель) CellControl і Крем (гель) для ліфтингу шкіри "Sauna Fit" («В сауні і лазні») містять унікальні активні інгредієнти, які допомагають усунути зайві жирові відкладення, а також привести в тонус м'язи, щоб видалити апельсинову кірку на стегнах і сідницях. Ці креми зроблені з інгредієнтами, які довели свою ефективність і безпеку. Тому з усіх способів позбавитися від целюліту з-за  доступності, зручності та безпеки кращим вибором є противоцеллюлитные креми.

Одним з рішень, як позбутися целюліту, які можна розглянути, є антицелюлітний масаж. Ця процедура розглядається як варіант для людей з більш складними випадками. Масаж від целюліту також корисно проводити на таких ділянках, як внутрішня частина коліна або верхня частина стегна,  якою не завжди достатньо тільки фізичних вправ. Антицелюлітний масаж роблять ручним або банковим способами, або ж за допомогою апарату. При будь-якому з вище названих способів антицелюлітного масажу застосовуйте Крем (гель) для домашнього антицелюлітного масажу "aCell Duo Massage Oil", який при використанні руйнує жирову клітковину і виводить з організму продукти розпаду.

Використовуйте один або декілька разом в комплексі способів боротьби з целюлітом, і Ви знову станете власницею гладких, сексуальних стегон і сідниць.